Posts By David Gálvez
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1.4KVideo10 clásicos del punk para exprimirte en el rodillo
Tenemos que conseguir volver más fuertes todavía después de todo esto. La música será nuestra aliada y no podíamos dejar pasar de...
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1.2KVideo¿Recuerdas cuando podíamos ir en bici libremente por la calle?
Cada vez nos parecen más lejanos esos tiempos en que podíamos ir libremente por la calle con nuestra bicicleta buscando los mejores...
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858MecánicaCuatro cosas que SIEMPRE debemos llevar bien
Hay tan sólo cuatro cosas en el universo de la mountain bike que SIEMPRE debemos llevarlos perfectos. Son unas cosas muy sencillas,...
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6.2KVideoEl Coronavirus nos ha dejado en Slow Motion
La vida ahora va tan lenta que parece que vivimos en Slow Motion, muchas horas en casa sin poder hacer lo que...
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2.2KEntrenamientoAutomasaje deportivo para piernas
Llevamos ya mucho tiempo machacando nuestras piernas en el rodillo sin posibilidad de acudir a un fisio. Una alternativa es realizarnos nuestros...
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1.1KVideo¿Quieres que te duelan las piernas? No te pierdas estos vídeos
Hay tíos duros y después están los protagonistas de los vídeos que aparecen a continuación. Tan sólo sentarte a ver las imágenes...
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1.7KEntrenamientoPedalea en el rodillo junto a Sergio Mantecón
El canal de Youtube de nuestro biker internacional Sergio Mantecón del KROSS Racing Team está repleto de vídeos de los reconocimientos de...
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1.6KConsejosMantente en forma ¡CONTINÚA MONTANDO EN CASA!
¡Probablemente sea tu leitmotiv diario cuando te levantas por la mañana, entrenar! La buena noticia es que tu bicicleta se puede instalar...
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1.0KEntrenamientoEjercicios variados para no aburrirte en casa
Seguimos en nuestras casas intentando no perder la forma, pero también tenemos que entrenar la técnica y realizar estiramientos. Nuestros mejor aliados...
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2.2KMecánicaTutoriales de mecánica fácil
Hoy es turno de la mecánica, te dejamos a continuación unos cuantos tutoriales de mecánica fácil para el mantenimiento de nuestra bicicleta....